PERSONAL TRAINING · HALLE & HERNE
Personal training in Halle en Herne
Eén-op-één begeleiding die past bij jouw lichaam, doelen en dagelijks leven.
1-op-1 coaching · € 72,50 per uur
Buizingen (Halle) & Herne · incl. 21% btw
Wat mag je verwachten?
Oefeningen op jouw niveau
Je coach stemt de training af op je ervaring, mogelijkheden en doelen.
Aandacht voor je techniek
Je krijgt begeleiding bij de uitvoering en leert de oefeningen kennen.
Een haalbare opbouw
We zorgen voor variatie, volgen je vooruitgang op en sturen bij waar nodig.
Heb je klachten of kom je uit een revalidatie? Binnen ons multidisciplinaire team kan je trainer overleggen met een kinesitherapeut. Waar nodig stemmen ze hun begeleiding op elkaar af.
Een coach die je leert kennen
Een goede klik met je coach maakt een verschil. We koppelen je aan een trainer die bij jou en je doelen past. Iemand die je leert kennen, je aanmoedigt en helpt om het trainen vol te houden.
Jouw start: twee individuele sessies
1. Vertel ons waar je aan wilt werken
Bel ons of vul het contactformulier in. Samen bekijken we welke coach, locatie en trainingsmomenten bij jou passen.
2. Begin met twee individuele sessies
We bespreken je doelen, ervaring en eventuele klachten. Je maakt kennis met de oefeningen en je coach leert je techniek en mogelijkheden kennen.
3. Kies hoe je verder wilt trainen
Je kunt individueel verdergaan of aansluiten bij een passend duo of groepje. We bespreken samen wat bij jou past.
Start je samen met een nieuw duo of groepje? Dan kunnen jullie samen beginnen.